Perawatan gigi

Jika gigi belum tumbuh atau gigi baru tumbuh, bersihkan gusi, lidah bayi dan gigi yang baru tumbuh dengan kain lembut bersih yang dibasahi air matang hangat dengan gerakan ringan dan perlahan.

Setelah tumbuh gigi lebih banyak, gosok giginya setelah sarapan dan sebelum tidur dengan sikat gigi kecil khusus anak yang berbulu lembut, pakai pasta ggi mengandung flour.
Untuk anak 1-2 tahun, pasta ggi cukup selapis tipis (1/2 biji polong)
2 - 6 th, pasta seukuran 1 biji kacang polong

Ajari menggosok giinya sendiri teratur 2 menit didampingi sampai usia 8 th
Jangan biasakan minum susu dengan botol sambil tiduran
Jangam membiarkan anak melakukan kebiasaan menghisap ibu jari atau dot

Hindari makam manis lengket
Periksa gigi rutin 3-6 bulan sekali

Filosofi Kebersamaan

Filosofi Kebersamaan

Kenapa hujan itu menyenangkan ???
Karena turunnya rame2. Pasti garing kalau hujan itu turunnya hanya satu tetes. Lantas satu tetes lagi dan seterus nya, ya kan ?

Kenapa nasi itu mengenyangkan ??
Karena disajikan rame2 juga. Pasti kita bengong kalau hanya satu butir saja disajikan diatas piring. Dan kita pasti bertanya mau makan apa ??

Tahu ngak gigi itu berguna karena rame2 berbaris rapi. Tapi kalau tdk berbaris rapi, pasti ompong namanya kalau cuma ada satu gigi. Dan tidak bisa buat mengunyah, ya kan ? Dan hanya bisa dipakai buat tersenyum dan org akan aneh melihatnya.

Nah, maka itu, didunia ini sesuatu yang positif selalu spesial apabila dilakukan rame2

Contoh : Gotong royong, rame2 tentu lebih oke

Belajar rame2 itu lebih banyak yang dipelajari

Bekerja, rame2 itu lebih cepat selesai

Itulah gunanya teman2 rame2 di group dan baik2 makanya jadi heboh

Apalagi ada teman2 yang saling menasehati & mengingatkan, itu menjadi lebih seru

Maka itu keyboard laptop atau HP / Iphone harus lengkap. Karena kalau hilang satu saja, rasanya tidak utuh lagi dan ngak tahu lagi bagaimana pakainya ??

Begitulah pertemanan di group. Hilang satu, terasa kosong semuanya. Kalau lengkap dan Rame2 pasti menyenangkan.

Kesimpulan Jika kita berada dalam pertemanan, maka itu lebih baik daripada bengong sendirian

Semoga hari ini semua kita dapat bersuka cita menikmati hidup ini. Aamiin

Tetaplah bertahan dalam indahnya kebersamaan

Pastikan ya...
Kita tidak hidup menyendiri, tinggallah dalam komunitas jika Anda ingin kuat, panjang umur dan terus bertumbuh..

INDAHNYA KEBERSAMAAN
```

Pegolf & caddynya

‎Seorang pemain golf  profesional, Paul W. M Cummings, bertanding dalam sebuah turnamen golf. Ia baru saja membuat pukulan yang bagus sekali yang jatuh di dekat lapangan hijau. 
Ketika ia berjalan di fairway, ia mendapati bolanya masuk ke dalam sebuah kantong kertas pembungkus makanan yang mungkin dibuang sembarangan oleh salah seorang penonton.

Bagaimana ia bisa lanjut memukul bola itu dengan baik? 
Sesuai dengan peraturan turnamen, jika ia mengeluarkan bola dari kantong kertas itu, ia terkena pukulan hukuman.

Tetapi jika ia memukul bola bersama-sama dengan kantong kertas itu, ia tidak akan bisa memukul dengan baik.
Salah-salah, ia mendapatkan skor yang lebih buruk lagi.

_Apa yang harus dilakukannya???_

Banyak pemain mengalami hal serupa. Hampir semuanya memilih untuk mengeluarkan bola dari kantong kertas itu dan menerima hukuman.
Setelah itu mereka bekerja keras sampai ke akhir turnamen untuk menutup hukuman tadi.
Hanya sedikit, bahkan mungkin hampir tidak ada, pemain yang memukul bola bersama kantong kertas itu. Resikonya terlalu besar. 

Namun, pemain profesional ini tidak memilih satu di antara dua kemungkinan itu. 
Dia memilih bertanya kepada caddynya apa yg sebaiknya dilakukan
‎
Tiba-tiba caddynya merogoh sesuatu dari saku celananya dan mengeluarkan sekotak rokok kretek. Dibukanya kotak rokok itu yg ternyata didalamnya ada korek api. Lalu ia membakar kantong kertas itu sehingga habis terbakar dan menyisakan bola golf itu. Segera Paul Cummings memilih tongkat yang tepat, membidik sejenak, mengayunkan tongkat, wuuss...  bola terpukul dan jatuh persis di dekat _'hole'_ (lobang) di lapangan hijau.  
‎
Bravo.!!
Dia tidak terkena hukuman dan tetap bisa mempertahankan posisinya.   
*****

Ada orang yang menganggap kesulitan atau masalah sebagai ujian atau hukuman, dan memilih untuk menerima hukuman itu. 

Ada yang mengambil resiko dengan  melakukan kesalahan (marah, menyalahkan orang lain, bahkan complain kepada Tuhan) dalam menghadapi masalah itu ‎
‎
Namun, sedikit sekali yang bisa bersikap tenang dan berpikir kreatif  serta meminta advis untuk menghadapi dan menyelesaikan masalah itu hingga menggapai kemenangan.‎

‎Padahal, sejatinya, di dalam setiap masalah itu sudah terkandung solusinya...

Temukan caddy yg mampu membantu dlm setiap hole dalam hidupmu

Sebutan keturunan dalam jawa

Dalam Keluarga Jawa, biasanya anak menyebut orang tuanya dengan sebutan Bapak dan Ibu. Orang tuanya Bapak dan ibu disebut Eyang (Kakek/Nenek dlm bhs Indonesia). Orang tua Eyang disebut apa..? Dst., dst., dst.

Berikut adalah istilah untuk level keturunan (ke bawah) dan level leluhur (ke atas) sampai urutan ke-18 dalam Bahasa Jawa :
*URUTAN KE ATAS
Moyang ke-18. Eyang Trah Tumerah
Moyang ke-17. Eyang Menyo -menyo
Moyang ke-16. Eyang Menyaman
Moyang ke-15. Eyang Ampleng
Moyang ke-14. Eyang Cumpleng
Moyang ke-13. Eyang Giyeng
Moyang ke-12. Eyang Cendheng
Moyang ke-11. Eyang Gropak Waton
Moyang ke-10. Eyang Galih Asem
Moyang ke-9. Eyang Debog Bosok
Moyang ke-8. Eyang Gropak Senthe
Moyang ke-7. Eyang Gantung Siwur
Moyang ke-6. Eyang Udheg-udheg
Moyang ke-5. Eyang Wareng
Moyang ke-4. Eyang Canggah
Moyang ke-3. Eyang Buyut
Moyang ke-2. Eyang (kakek/nenek dlm bhs Indonesia)
Moyang ke-1. Bapak/Ibu

*DILIHAT DARI POSISI KITA
Urutan Kebawah. :
Keturunan ke-1. Anak
Keturunan ke-2. Putu,
Keturunan ke-3. Buyut.
Keturunan ke-4. Canggah
Keturunan ke-5. Wareng
Keturunan ke-6. Udhek-udhek
Keturunan ke-7. Gantung siwur
Keturunan ke-8. Gropak Senthe
Keturunan ke-9. Debog Bosok
Keturunan ke-10. Galih Asem
Keturunan ke-11. Gropak waton
Keturunan ke-12. Cendheng
Keturunan ke-13. Giyeng
Keturunan ke-14. Cumpleng
Keturunan ke-15. Ampleng
Keturunan ke-16. Menyaman
Keturunan ke-17. Menyo-menyo
Keturunan ke-18. Tumerah.
Silahkan disimpan saudaraku, ini peninggalan leluhur yang nyaris terlupakan....

Past can't be change

*"PAST CAN'T BE CHANGE"*

Suatu hari, seorg pemuda yg  gagah namun penampilannya dekil dan bajunya compang-camping mendatangi seorg Guru.

Dia berkata, "Guru, sy datang dr jauh dan telah menempuh perjalanan yg sangat jauh dan berat. Saya kesepian, menderita dan sangat letih, sepatu sy sdh sobek dan badan sy penuh luka. Ini semua sy lakukan demi mencari jawaban atas penderitaan sy. Kenapa sy blm menemukan cahaya petunjuk sedikit pun?

Sang Guru melihat Pemuda ini membawa sebuah bugkusan besar, apa isi bungkusanmu itu?" tanya sang Guru.
Si Pemuda menjawab, isinya sangat penting bagi sy. Didalamnya ada barang2 yg mengingatkan sy pd setiap tangisan, ratapan, dan air mata sy. Benda2 ini menjadi penyemangat sy dlm menempuh perjalanan berat mencari jawaban ini.

Baik, sekarang ikutlah denganku kata sang Guru.

Mereka berjalan sebentar dan tiba di tepi sebuah sungai kecil. Di tepi sungai itu ada sebuah perahu sampan kecil, sang Guru naik ke atas sampan tsb. Naiklah ajak sang Guru pd Pemuda itu.

Si Pemuda itu pun naik ke atas sampan, dan mrk menyeberangi sungai tsb.
Ketika sampai di seberang, mrk berdua turun dr sampan ke tepian.

Kata sang Guru: Kita sdh sampai, skrg pikullah sampan ini, dan kita akan melanjutkan perjalanan kita.

Pemuda itu kaget dan protes, tp sampan ini begitu berat, mana kuat sy memikulnya.

Benar sekali katamu itu, ketika kita menyeberangi sungai, sampan ini sangat berguna dan besar artinya bagi kita. Namun ketika sdh siap meneruskan perjalanan kita berikutnya, sampan ini hanya akan menjadi beban saja. Kita harus meninggalkannya di tepi sungai, kalau tdk sampan ini hanya akan memberatkan langkah kita.

Begitu jg dgn kehidupan kita,  penderitaan, kesepian, kegagalan, tangisan, air mata, dan bencana, semuanya sangat berguna dlm kehidupan kita. Semua itu membuat kita tabah dan kuat menghadapi tantangan hidup di masa depan.

Namun pd saat kita ingin melangkah maju, kalau kita tdk melepaskan hal2 tsb, mk hal2 tsb hanya akan menjadi beban langkah kita. Letakkanlah beban itu! Kehidupan akan menjadi lbh ringan. Sekarang letakkan tasmu disini, dan mari kita melanjutkan perjalanan ajak sang Guru.

Si Pemuda mengikuti perintah sang Guru, dan melanjutkan perjalanan.

Beberapa jauh kemudian sang Guru menanyakan perasaan si Pemuda ini.
Jawab si Pemuda,  kini rasanya langkahku begitu ringan dan cepat. Aku baru sadar bhw kehidupan sebenarnya bisa dijalani dgn begitu sederhana.

_*"Masa lalu tdk sama dgn masa kini dan masa depan. Masa lalu tdk terlalu penting. Yang penting adlh masa kini dan masa yg akan datang."*_

_"Orang berhasil pasti pernah jatuh dan gagal dlm hidupnya, tetapi mrk tdk terus menerus membawa beban tsb di pundaknya."_

*"Jadikan masa lalu yg baik sbg teladan, dan masa lalu yg buruk sbg pelajaran.*
*Namun jgn mem-bawa2 masa lalu itu sendiri ke masa depan"*

*"THE PAST CAN'T BE CHANGE, THE FUTURE STILL IN YOUR POWER"*

Mengapa Kita Berteriak Saat Marah

*MENGAPA KITA BERTERIAK SAAT MARAH*

_Konon bunda Teresa memandikan anak gelandangan ditepi sungai Gangga. Ia melihat ada keluarga yang sedang bertengkar, saling berteriak_.

_Ia berpaling ke murid2nya dan bertanya_ :
*"Kenapa orang suka saling berteriak kalau sedang marah?" Tanya bunda Teresa.*

_Salah satu menjawab:_ *"Karena kehilangan sabar, kita berteriak."*

*"Tetapi, kenapa harus berteriak pada orang yang ada di sebelahmu?*
*Kan, pesannya bisa juga sampai dengan cara halus?"* *tanyanya*

_Murid2 saling adu jawaban namun tidak ada satu yang mereka sepakati._

_Akhirnya sang bunda bertutur:_
*"Bila 2 orang bermarahan, hati mereka sangat menjauh.*
*Untuk dapat menempuh jarak yang jauh itu, mereka harus berteriak agar terdengar. Semakin marah, semakin keras teriakan karena jarak ke 2 hati pun semakin jauh."*

*"Apa yang terjadi saat 2 insan jatuh cinta?" lanjutnya.*
*"Mereka tidak berteriak pada 1 sama lain. Mereka berbicara lembut karena hati mereka berdekatan. Jarak antara ke 2 hati tidak ada atau sangat dekat."*

_Setelah merenung sejenak, ia meneruskan._
*"Bila mereka semakin lagi saling mencintai, apa yang terjadi?*
*Mereka tidak lagi bicara. Hanya berbisikan dan saling mendekat dalam kasih-sayang. Akhirnya, mereka bahkan tidak perlu lagi berbisikan. Mereka cukup saling memandang. Itu saja. Sedekat itulah 2 insan yang saling mengasihi."*

_Bunda Teresa memandangi murid2nya dan mengingatkan dengan lembut:_
*"Jika terjadi pertengkaran, jangan biarkan hati menjauh. Jangan ucapkan perkataan yang membuat hati kian menjauh.*
*Karena jika kita biarkan, suatu hari jaraknya tidak lagi bisa ditempuh."...*        

*A good article to practice*

Selalu Berpikiran Positif

Sebelum sang ayah menghembuskan nafas terakhir, dia memberi pesan kepada kedua anaknya. "Anakku dua pesan penting yang ingin ayah sampaikan kepadamu untuk keberhasilan hidupmu."

"Pertama : Jangan pernah menagih piutang kepada siapapun."
"Kedua : Jangan pernah tubuhmu terkena terik sinar matahari secara langsung."

Sang anak pun bingung dengan pesan ayahnya, dan akhirnya sang Ayah pun pergi untuk selama-lamanya.

5 tahun berlalu sang Ibu pun menengok anak bungsunya dengan kondisi bisnisnya yang sangat memprihatinkan, sang ibu pun bertanya "Wahai anak bungsuku kenapa kondisi bisnismu demikian ?"

Si bungsu menjawab : "Aku mengikuti pesan Ayah bu... Saya dilarang menagih piutang ke siapapun sehingga banyak piutang yang tidak dibayar dan lama-lama habislah modal saya, pesan yang kedua ayah melarang saya terkena sinar matahari secara langsung dan saya hanya punya sepeda motor, itulah sebabnya pergi dan pulang kantor saya selalu naik taxi."

Kemudian sang Ibu pergi ke tempat si sulung kali ini keadaan berbeda jauh, si sulung sukses menjalankan bisnisnya. Sang ibu pun bertanya : "Wahai si sulung kenapa hidupmu sedemikian beruntung ?"

Sulung pun menjawab : "Ini karena aku mengikuti pesan Ayah bu.. Pesan yang pertama saya dilarang menagih piutang kepada siapapun. Oleh karena itu saya tidak pernah memberikan utang kepada siapapun sehingga modal saya tetap utuh."

"Pesan kedua saya dilarang terkena sinar matahari secara langsung, maka dengan motor yang saya punya saya selalu berangkat sebelum matahari terbit dan pulang setelah matahari terbenam, sehingga para pelanggan tahu toko saya buka lebih pagi dan tutup lebih sore." 

Si Sulung dan Si Bungsu menerima pesan yang SAMA, namun masing-masing memiliki sudut pandang atau MINDSET yang berbeda. Mereka MELAKUKAN cara yang berbeda sehingga mendapatkan HASIL yang berbeda pula.

Hati-hatilah dengan Mindset kita. Mindset positif memberi hasil menakjubkan, begitu juga sebaliknya.

Belajar FILOSOFI JAWA

Filosofi bilangan dalam jawa. Dalam bahasa Indonesia :
21 Dua Puluh Satu,
22 Dua Puluh Dua,...s/d
29 Dua Puluh Sembilan.
Dalam bhs Jawa tidak diberi nama Rongpuluh Siji,
Rongpuluh Loro, dst; melainkan
Selikur, Rolikur,...s/d Songo Likur.

Di sini terdapat satuan LIKUR
Yang merupakan kependekan dari (LIngguh KURsi), artinya duduk di kursi.
Pada usia 21-29 itulah pada umumnya manusia mendapatkan “TEMPAT DUDUKNYA”, pekerjaannya, profesi yang akan ditekuni dalam kehidupannya;

Ada penyimpangan pada bilangan 25, tidak disebut sebagai LIMANG LIKUR, melainkan SELAWE.

SELAWE = (SEneng-senenge LAnang lan WEdok).
Puncak asmaranya laki-laki dan perempuan, yang ditandai oleh pernikahan.
Maka pada usia tersebut pada umumnya orang menikah (dadi manten).

Ada penyimpangan lagi nanti pada bilangan 50.
Setelah Sepuluh, Rongpuluh,
Telung Puluh, Patang puluh,
mestinya Limang Puluh.
Tapi 50 diucapkan menjadi SEKET.
SEKET (SEneng KEthonan : suka memakai Kethu/tutup kepala topi/kopiah). Tanda Usia semakin lanjut, tutup kepala bisa utk menutup botak atau rambut yg memutih karena semirnya habis...
Di sisi lain bisa juga Kopiah atau tutup kepala melambangkan orang yang seharusnya sdh lebih taat beribadah...!
Pada usia 50 th mestinya seseorang seharusnya lebih memperbanyak ibadahnya dan lebih berbagi untuk bekal memasuki kehidupan akherat yg kekal dan abadi...!.

Dan kemudian masih ada satu bilangan lagi, yaitu 60, yang namanya menyimpang dari pola, bukan Enem Puluh melainkan SEWIDAK atau SUWIDAK.
SEWIDAK (SEjatine WIs wayahe tinDAK).
Artinya : sesungguhnya sudah saatnya pergi. Sudah matang...

#--ELING lan WASPODO--#

Belajar dari Bob Sadino

*Bob Sadino (1933-2015)*

*** Membawa selusin bodyguard bukan jaminan keamanan. Tapi rendah hati, ramah, dan tidak mencari musuh, itulah kunci keamanan.

*** Obat dan vitamin bukan jaminan hidup sehat. Jaga ucapan, jaga hati, istirahat cukup, makan dengan gizi seimbang dan olahraga yang teratur, itulah kunci hidup sehat.

*** Rumah mewah bukan jaminan keluarga bahagia. Saling mengasihi, menghormati, dan memaafkan, itulah kunci keluarga bahagia.

*** Gaji tinggi bukan jaminan kepuasan hidup. Bersyukur, berbagi, dan saling menyayangi, itulah kunci kepuasan hidup.

*** Kaya raya bukan jaminan hidup terhormat. Tapi jujur, sopan, murah hati, dan menghargai sesama, itulah kunci hidup terhormat.

*** Hidup berfoya-foya bukan jaminan banyak sahabat. Tapi setia kawan, bijaksana, mau menghargai, menerima teman apa adanya dan suka menolong, itulah kunci banyak sahabat.

*** Kosmetik bukan jaminan kecantikan. Tapi semangat, kasih, ceria, ramah, dan senyuman, itulah kunci kecantikan.

*** Satpam dan tembok rumah yang kokoh bukan jaminan hidup tenang. Hati yang damai, kasih dan tiada kebencian itulah kunci ketenangan dan rasa aman.

*** Hidup kita itu sebaiknya ibarat “bulan & matahari”—dilihat orang atau tidak, ia tetap bersinar. Dihargai orang atau tidak, ia tetap menerangi. Diterimakasihi atau tidak, ia tetap “berbagi”.

***Jika Anda bilang Anda susah, banyak orang yang lebih susah dari Anda. Jika Anda bilang Anda kaya, banyak orang yang lebih kaya dari Anda. Di atas langit, masih ada langit. Suami, istri, anak, jabatan, harta adalah “titipan sementara”. Itulah kehidupan.

*** Nikmatilah hidup selama Anda masih memilikinya dan terus belajar untuk bersyukur dengan keadaanmu! Karena Anda tidak akan tahu kapan Sang Pemilik Raga akan datang dan mengatakan pada Anda, *“Ini saatnya pulang!”—* memaksa Anda meninggalkan apa pun yang Anda cintai, dan Anda banggakan, serta sombongkan.

Info sehat kardiovaskuler

Sedih selama 5 menit akan melumpuhkan sistem pertahanan tubuh selama 8 jam,
Bahagia selama 5 menit akan menaikkan kinerja sistem pertahanan tubuh selama 18 jam.(Prof. dr. H. zaenalMuttaqien Sofro, AIFM., Sport. Circ. Med ,2016)

Schellong test

Perubahan tekanan darah saat berbaring dan berdiri pd test tersebut dapat menjadi prediktor serangan stroke dan jantung.
Bangun tidur jangan mendadak langsung bangun. Miring kanan setengah menit, duduk setengah menit, berdiri jinjit 8 x.
Jinjit 8 x agar darah segera bisa naik ke otak..biar ga nggliyer, ada semacan katup di daerah betis yang untuk lewat darah ke atas.

Apakah jantung koroner bisa disembuhkan? Bisa dengan FITT: Frekuensi 3-5 x seminggu, Intensitas olahraga sedang, Time 30-45 mnt perolahraga, Tipe olahraga bisa  jalan cepat,jogging,(jangan lupa pakai alas kaki),renang atau bersepeda

Kl menurut pakar dr Iowa kmrn yg paling bagus di Indo dan responnya bagus oleh penderita hipertensi di Indonesia skrg amlodipine... cuma ada efek samping bengkak2 biasanya. Tp gak semua orang...

Sesuk yo le

_Gak tau siapa yang nulis.. tapi bagus juga loh.._

_*```"SESUK YO LE...."```*_

_Sewaktu kecil.. Saya tumbuh di pasar. Ibu saya berjualan es teh di pinggir pasar Klaten saat itu._

_Bagi kawan2 di Klaten, jika Anda tahu toko plastik sari utama. Di depan toko itulah ibu saya berjualan._

_Setiap hari saya di sana, karena saat itu tak ada orang lain yg merawat saya._
_Bapak saya merantau mencari nafkah dikota yg lain. Ibu memenuhi kebutuhan harian kami dengan berjualan es teh._

_Setelah sore kami pulang ke rumah kontrakan..._
_Dari pasar menuju rumah, banyak sekali toko-toko yg kami lewati dengan berjalan kaki. Dari toko makanan, jajanan, sampai mainan._

_Saat melewati toko mainan. Saya berhenti..namanya anak kecil. Pingin punya. Hampir selalu begitu. Berhenti sejenak melihat mainan yg dijajar._ _Sambil membayangkan punya salah satu dari itu. Sejenak tidak peduli dengan apapun sampai ibu saya mendekati lalu berkata,_
*_"Sesuk yo le..  (besok ya nak)"_*
_Dan kami pun berjalan lagi.._

_Saat melewati toko makanan juga demikian. Melihat ayam yg dibakar._ _Serasa ingin mencoba..namanya juga anak kecil._
_Dan makanan yg demikian tidak tentu kami makan sebulan sekali. Dan lagi.. Saya terdiam dan melihat. Sampai kemudian ibu saya datang mendekat dan berkata lagi,_  *_"Sesuk yo le.. (besok ya nak)".._*
_Dan kami pun berjalan lagi.._

_Melewati toko jajanan pun juga sama. Saya berhenti saat melihat barisan chiki ball yg dipajang di etalase toko._
*_Dan lagi kalimat ajaib   "Sesuk yo le.. (besok ya nak)".  Itu bisa membuat saya berjalan lagi._*

_Saya bersyukur dibesarkan dengan kalimat,_ *_"Besok ya nak..."_*
_Karena kalimat itu sudah mengajarkan saya untuk bersabar._
_Mengajarkan, bahwa tidak semua hal harus dimiliki saat ini jika memang belum mampu._

_Meskipun sekarang saya baru tahu, bahwa kalimat itu terucap karena memang ibu tak cukup punya uang untuk membeli apa yg saya inginkan._

_Kalimat itu juga menyadarkan saya sekarang. Bahwa ibu saya begitu hebat luar biasa._

_Seandainya saya tidak dididik dengan kalimat_ *_"Sesuk yo le.."_*
_Mungkin saat ini saya akan menjadi pribadi yg tak sabaran, pribadi yg tak mengenal rasanya menahan diri, bersyukur dan berani berjuang._

_Ini sekaligus bisa menjadi pelajaran bagi kita semua._
_Di tengah jaman yg serba penuh dengan barang mewah saat ini. Memancing kita untuk setiap saat jadi gampang pingin._ _Pingin hp baru, mobil baru dsb._

*_Alhasil, bagi mereka yg tak sanggup menahan diri.._*
*_Pilihan singkat pun diambil, "Ngutang, nyicil, kredit dan apapun namanya.._*
*_Yg sering kita dapati menjadi penyebab dari hancurnya kehidupan banyak keluarga dan hilangnya ketenangan dari banyak jiwa._*

_Insyaallah.. Yakin saja.., bahwa rezeki kita ada jalannya._
_Sabar saja kawan. Asal kerja keras, lalu pastikan harus halal._ _Insyaallah kelapangan rezeki akan hadir dalam kehidupan.._

_Tinggal sekarang,_
_Kita harus berani bilang ke diri masing-masing tatkala diri memang belum mampu memenuhi ini dan itu dengan kalimat :_ 

```SESUK  YO  LE....```

Tips menghadapi postingan di grup wa

*TIPS MENGHADAPI POSTINGAN DI Grup WA*

1. Kita harus pahami dulu, bahwa *WA anggotanya* selain ada *persamaan* dengan kita, ada pula *perbedaan*nya yaitu:
- usia yang beda,
- pendidikan yang beda,
- hobi yang beda,
- sifat yang beda,
- tingkat pendalaman yang beda
- agama yang beda, dan
- perbedaan-2 yang lain.

2. Dari perbedaan2 tersebut, harap maklum jika ada anggota yang:
- suka humor/bercanda,
- serius ada pula yg santai,
- suka ceramah agama,
- sok menggurui/menasehati,
- tukang kritik,
- doyan politik,
- suka artikel yg bermanfaat

3. Keaktifan posting para anggota:
- Sangat aktif,
- sedang2 saja,
- sekali2 posting (jarang),
- malu2 (enggan) posting,
- rajin baca postingan,
- malas buka WA
- tukang ngintip (gak pernah posting, tapi sering buka WA)

4. Jangan mudah terpengaruh/terpancing dengan isi postingan �� sehingga kita jadi:
- emosi,
- tersinggung,
- gak mau kalah,
- percaya begitu saja (padahal hoax),

5. Jika ada postingan yang isinya hoax atau keliru, kita perlu luruskan. Dan jangan menambah gaduh/keruh suasana & yg post hoax jika diluruskan jangan cepat tersinggung.

6. Jika ada postingan yang kurang berkenan di hati kita, misal:
- humor, gambar2, cerita2 gombal,
- artikel terlalu panjang,
- atau bertele-tele,
- Cuekin aja atau kita delete (hapus).
- Gitu aja kok repot (kata Gus Dur��.)
- Capek deh kalo kita tanggapi.��

7. Jika kita ingin meng "counter" atas suatu postingan,,, counterlah dengan logika yang bisa diterima (Adu argumentasi yang bermutu), bukan debat kusir ��... Jangan segan-segan minta maaf lebih dulu jika kita salah atau keliru..

8. Jangan kita left dari WA grup ��hanya karena ada postingan yang kita tidak suka dari seseorang. Kan masih ada postingan/info yang bermanfaat atau bermutu dan menghibur dari anggota lainnya..

Selamat ber WA ria secara santun dn demokratis serta *berlapang dada*..����

Catatan Olimpiade 2016

Siapa sih yang bisa menyangka dengan tepat perjalanan kehidupan seseorang? Satu tahun yang lalu, seorang gadis 17 tahun Yusra Mardini teronggok dalam perahu bersama 20 an pengungsi Syria antara perairan Yunani dan Turki
Menghadapi kematian yang dekat sebagaimana banyak pengungsi yang gagal mencapai daratan, Yusra dan adik perempuannya lompat ke air dan berenang dengan menggeret 20 orang di perahu tersebut yang semuanya tidak bisa berenang. Dan mereka semua selamat sampai kedaratan karena penyelamatan yang dilakukan kedua remaja ini.
Sebenarnya cerita tersebut bisa berakhir di sini. Namun luar biasa, hari ini yusra akan mewakili “no country, no flag and no national Anthem “ ketika dia masuk ke Olimpic stadium untuk mengikuti kompetisi dalam olimpiade di Rio 2016 sebagai bagian dari untuk pertama kalinya ada kontingen olimpic refugee squad!!!
Ada pertanyaan, jika anda kehilangan rumah anda, keluarga anda, Negara anda apakah kehidupan anda akan berakhir dan anda menyerah? Apakah anda seperti Yusra – melanjutkan perjuangan dan berdiri tegak mencapai yang terbaik?!
Di tahun 2012 rumah keluarga Yusra hancur karena perang dan pembunuhan massal di Daraya Syria. Ratusan warga terbunuh. Dan dalam tiga tahun selanjutnya terus saja pertempuran terjadi di daerah mereka sehingga tidak ada lagi kehidupan normal disana. Yang akhirnya membuat Yusra dan adiknya memutuskan untuk mengungsi.
Yusra menceritakan dia harus mengendap-ngendap bersembunyi hingga polisi pengawas tidak melihat mereka dan perahu mereka berjalan. Naas, baru berjalan 30 menit mesin kapal mati. Dikapal itu hanya 4 orang yang bisa berenang. Yusra adiknya dan 2 orang pria.
Ke empatnya berenang mencoba menggeret kapal tersebut di mana akhirnya kedua pria tersebut menyerah. Lalu apa yang ada dipikiran dua kakak beradik tersebut? Apakah mereka akan menyerah ? dan membuat semua orang mati atau mereka menyelamatkan hanya mereka berdua? Dan mereka berkata, kita berdua adalah perenang terbaik di dunia. Mereka putuskan mengeret kapal tersebut selama 4 jam berikutnya sampai kedarat. Menyelamatkan seisi kapal.
Inilah kisah heroic yang mencengangkan dunia.
Lalu bagaimana dia bisa sampai menjadi peserta olimpiase Rio 2016? Dia sekarang tinggal di Berlin. Dia terus menjalankan hobby dan minatnya dalam renang ini. Hingga prestasinya di lihat oleh nasional team (Germany) dan IOC. Dia lalu mengikuti seleksi dan lulus di kelas 100 meter Freestyles - gaya bebas dan 100 meter gaya kupu-kupu.
Sekarang – setelah tahun lalu ia menyebrangi laut Aegean dengan heroic, Yusra akan berkompetisi di Rio yang merupakan bagian dari 10 atlet yang ikut sebagai peserta olimpiade untuk pertama kalinya diadakan untuk mewakili dan menghormati para pengungsi yang tidak memiliki kewarganegaara, tidak ada bendera kenegaraan, dan tidak ada lagu kebangsaan.
Dia akan berada dalam stadion pada saat pembukaan dan mengatakan : “I want to show everyone that, after the pain, after the storm, comes calm days. I want to inspire them to do something good in their lives. However tough things get, remember it’s the tough times that make you tougher So when you’ve got the option to sink or swim, keep on swimming. ”
Pierre de Coubertin pendiri olimpiade modern berkata : Bukan kemenanganan yang terpenting namun perjuangan mencapainya yang bernilai tinggi” Yusra menambahkan, “jangan pernah menyerah!”
Semoga kita belajar dari seorang pejuang kebenaran dan pejuang kehidupan berusia 18 tahun ini apa arti kata “perjuangan”.
Selamat menyaksikan Yusra di olimpade Rio 2016 # Peace

Surat dari kepala sekolah

Sebuah sekolah di India mengirimkan surat kepada orang tua murid beberapa bulan sebelum ujian akhir.

Yth orang tua murid,

Ujian sekolah akan dimulai segera. Saya mengerti bahwa bapak/ibu sangat berharap anaknya berhasil dalam ujian ini.

Tetapi, ingatlah, diantara para siswa yang akan ikut ujian, ada yang akan menjadi artis, yang tidak perlu menjadi pintar dalam matematika.

Ada wiraswasta, yang tidak perlu tahu Sejarah atau Literatur bahasa Inggris.

Ada musisi, yang nilai Kimia tidak penting buat dia.

Ada olahragawan, yang kekuatan fisiknya lebih penting daripada Fisika.

Jika anak bapak/ibu mendapatkan nilai terbaik itu bagus sekali. Tetapi, jika tidak tolong jangan renggut atau ambil kepercayaan diri mereka.

Katakan pada mereka bahwa hal itu tidak menjadi masalah, itu hanya sebuah ujian. Mereka akan melalukan sesuatu yang jauh lebih besar dalam hidup mereka.

Katakan pada mereka, berapapun nilai mereka, Anda MENCINTAI mereka dan Anda tidak akan menghakimi atau menilai mereka.

Silakan lakukan ini dan jika Anda melakukan ini, perhatikan bagaimana Anak Anda menaklukkan dunia. Satu ujian seharusnya tidak merenggut atau menghilangkan mimpi dan bakat mereka.
Dan tolong jangan berpikir bahwa hanya dokter dan insinyur saja orang-orang yang berbahagia di dunia. Ada banyak di dunia ini yang bisa mendatangkan kebahagiaan.

Salam Hangat,
Kepala Sekolah